मनोरंजन
20 साल से रोजाना योगासन कर रहीं जूही चावला, बोलीं- जीवन में आई स्पष्टता और मजबूती
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मद्देनजर भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लगातार कई क्षेत्रों की हस्तियों के प्रेरणादायक वीडियोज शेयर कर रहा है। इसी कड़ी में मंत्रालय ने अभिनेत्री जूही चावला का वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट किया है। इस वीडियो के माध्यम से जूही चावला अपने जीवन में योग के महत्व और उससे मिले सकारात्मक बदलावों के बारे में खुलकर बात करती नजर आईं। उन्होंने कहा कि आज वह जो कुछ भी हैं, उसमें योग की बहुत बड़ी भूमिका रही है।
आयुष मंत्रालय ने इंस्टाग्राम पर वीडियो को पोस्ट करते हुए बताया, जूही चावला का 20 वर्षों का योग सफर कई लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत है। मंत्रालय ने लोगों से ‘योगा 365’ अभियान को अपनाने और योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की है। साथ ही विश्व योग दिवस के अवसर पर स्वास्थ्य, शांति और नियमित योग अभ्यास का संकल्प लेने का भी संदेश दिया।
वहीं, के वीडियो जरिए जूही चावला ने बताया कि जब उन्होंने योग की शुरुआत की थी, तब उन्हें भी अन्य लोगों की तरह कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ा। शुरुआती दिनों में योग क्लासेज के दौरान आसनों का अभ्यास करते समय शरीर में दर्द महसूस होता था और कई बार यह समझना मुश्किल लगता था कि योग क्यों किया जा रहा है। हालांकि, हर सत्र के अंत में होने वाले शवासन के बाद उन्हें एक नई ऊर्जा और ताजगी का अनुभव होता था।
उन्होंने कहा कि योग करने के बाद ऐसा महसूस होता था जैसे दिन की शुरुआत नई ताकत और उत्साह के साथ हो रही हो। यही अनुभव धीरे-धीरे उन्हें योग के प्रति और अधिक समर्पित करता गया। जूही के अनुसार, योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्मविश्वास और आंतरिक मजबूती प्रदान करने का भी माध्यम है।
अभिनेत्री ने कहा कि आज के समय में लोगों के जीवन में काम का दबाव, सामाजिक अपेक्षाएं और कई तरह की चुनौतियां मौजूद हैं। ऐसे माहौल में मन की शांति, स्पष्ट सोच और बेहतर स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए योग बेहद उपयोगी साबित हो सकता है। उन्होंने योग को स्वयं के लिए किए जाने वाले सबसे अच्छे कार्यों में से एक बताया।
जूही चावला ने भारतीय ऋषि-मुनियों द्वारा दी गई इस अमूल्य परंपरा के प्रति आभार व्यक्त किया। साथ ही उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की भी सराहना की, जिनके प्रयासों से योग को वैश्विक पहचान मिली है। उन्होंने सभी लोगों से अपील की कि वे हर दिन योग करें और विश्व योग दिवस 2026 (21 जून) से पहले योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाएं।
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सोहा-कुणाल की लाडली का जन्मदिन सेलिब्रेशन, परिवार ने दी जमकर शुभकामनाएं

अभिनेत्री सोहा अली खान और अभिनेता कुणाल खेमू की बेटी इनाया नौमी खेमू मंगलवार को अपना जन्मदिन मना रही है। परिवार के लोगों ने इनाया को जन्मदिन की बधाई दी।
करीना कपूर खान ने इंस्टाग्राम पर इनाया नौमी खेमू की कई तस्वीरें पोस्ट कीं, जिसमें इनाया की परिवार के साथ बिताए गए पल शामिल हैं।
पहली तस्वीर में छोटे तैमूर अली खान इनाया के साथ खड़े नजर आ रहे हैं। इनाया ने पिंक स्वेटर, ब्लैक लेगिंग्स, पिंक बूट्स और एक प्यारा सा ताज पहना हुआ है, जहां इनाया कैमरे से दूसरी तरफ देख रही हैं, वहीं तैमूर रोते हुए या गुस्सा करते हुए नजर आ रहे हैं। दूसरी तस्वीर में पुरानी यादें ताजा हो गईं।
करीना ने इनाया और अपने बच्चों की पुरानी तस्वीरों का कोलाज शेयर किया, जिनमें कुछ तस्वीरों में चेहरों पर हार्ट वाले इमोजी लगे हुए हैं। आखिरी तस्वीर में दिग्गज अभिनेत्री शर्मिला टैगोर छोटे तैमूर और इनाया के साथ दिख रही हैं। दोनों बच्चे अपनी दादी के गालों पर किस करते नजर आ रहे हैं।
अभिनेत्री ने इनाया को जन्मदिन की बधाई देते हुए लिखा, “हैप्पी बर्थडे इनाया, तुम ब्यूटीफुल प्रिंसेस हो। हम तुमसे बहुत प्यार करते हैं… आज का दिन बहुत अच्छा बिताओ और सबसे कूल डांस पार्टी करो।”
अभिनेत्री सोहा अली खान और अभिनेता सैफ अली खान की बहन सबा अली खान ने भी इनाया नौमी खेमू को जन्मदिन की शुभकामनाएं देते हुए इंस्टाग्राम स्टोरीज सेक्शन पर उसके साथ तस्वीर पोस्ट की, जिसमें सबा अली खान ने लिखा, “वक्त कैसे बदल जाता है, पता ही नहीं चलता। मेरी नन्ही सी बच्ची से तुम आज एक प्यारी सी लड़की बन गई हो, यकीन ही नहीं हो रहा कि आज तुम 9 साल की हो गई। बहुत सारा प्यार, जन्मदिन मुबारक हो मेरी इन्नी जान।”
एक्टर कुणाल खेमू ने भी अपनी बेटी इनाया नॉमी खेमू का नौवां जन्मदिन एक प्यारे से वीडियो के साथ सेलिब्रेट किया, जिसमें बाप-बेटी का खूबसूरत पल देखने को मिला। वीडियो में एक्टर अपनी बेटी इनाया के लिए गिटार बजाते और गाना गाते नजर आए। वीडियो में बर्थडे गर्ल काफी खुश नजर आ रही है।
यह प्यारा वीडियो अभिनेता ने इंस्टाग्राम पर शेयर करते हुए बेटी को जन्मदिन की शुभकामनाएं देते हुए लिखा, “हैप्पी बर्थडे माय इन्नी बू।”
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उदिति सिंह ने करण वाही से रिश्ते पर तोड़ी चुप्पी, बोलीं- ब्रेकअप के बाद जिंदगी बदल गई

अभिनेत्री उदिति सिंह इस समय रियलिटी शो ‘बिग बॉस-20’ में नजर आ रही हैं। शो के दौरान उदिति ने अपने एक्स-बॉयफ्रेंड और अभिनेता करण वाही के साथ रिलेशनशिप को लेकर खुलकर बात की।
उदिति ने बताया कि कैसे ‘कोविड-19’ लॉकडाउन के दौरान उनका रिश्ता खराब होने लगा था।
साथी कंटेस्टेंट स्काउट से बात करते हुए उदिति ने कहा कि अलग होने के बाद उनकी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ पूरी तरह बदल गई। उदिति ने कहा, “ब्रेकअप के बाद मेरे लिए यह एक तरह से वरदान साबित हुआ। क्योंकि उसके बाद मेरा पूरा करियर, मेरी पूरी लाइफ, सब कुछ बदल गया था।”
उन्होंने आगे बताया कि लॉकडाउन के दौरान उन्होंने और उनके एक्स-पार्टनर ने एक गोल्डन रिट्रीवर डॉग को अडॉप्ट किया था, जिसका नाम ‘नोआ’ है। उदिति सिंह ने कहा, “हमने लॉकडाउन में साथ में नोआ नाम का गोल्डन रिट्रीवर लिया था, तो उसी को लेकर हमारे बीच काफी झगड़े शुरू हो गए थे। उस वक्त कोविड भी था, तो हम दोनों पर सफाई का काफी काम रहता था। मेरा सफाई करने का तरीका अलग था और उसका अलग। फिर वह इस बात को लेकर थोड़ा डॉमिनेट भी करता था और कहता था, ‘तुम्हें नहीं आता।’ क्योंकि वह उम्र को लेकर बहुत ज्यादा सोचता था, उसके लिए हर चीज ऐसी थी कि ‘तुमसे नहीं हो पाएगा। तुम्हें ये-वो नहीं आता।’, ‘तुम नोआ को नहीं संभाल पाओगी।’ तो मुझे लगता था कि मेरा पार्टनर बहुत डीमोटिवेट करने वाला है।”
उदिति ने आगे कहा, “ऐसा ही होता है, जब दो लोगों का एक होना नहीं लिखा होता है, तो बात-बात पर लड़ाई होती है और जब एक होना लिखा होता है, तब सब कुछ अच्छा होता है।”
उदिति का यह बयान ‘बिग बॉस 20’ के घर में करण के साथ अपने रिश्ते को लेकर पहले की गई बातों के बाद आया है।
दोनों के रिश्ते के बारे में साल 2019-20 के आसपास सभी को पता था, उस वक्त करण ने उदिति के साथ तस्वीरें भी शेयर की थीं। बताया जाता है कि उनका रिश्ता काफी सीरियस था। उदिति ने पहले घरवालों को बताया था कि दोनों करीब ढाई साल तक साथ रहे थे और शादी तक की बात भी हुई थी।
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काजी तौकीर और माही विज के सपोर्ट में उतरीं शिल्पा शिंदे, बाकियों को बताया डबल फेस

लोकप्रिय रियलिटी शो ‘बिग बॉस-20’ के हालिया ‘वीकेंड का वार’ में होस्ट सलमान खान ने घरवालों की पोल खोली, रीति तिवारी के बर्ताव पर भी उनकी क्लास लगाई और काजी तौकीर का समर्थन किया। मंगलवार को अभिनेत्री शिल्पा शिंदे ने सलमान के फैसलों की तारीफ की।
अभिनेत्री ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें उन्होंने न सिर्फ ‘वीकेंड का वार’ को धमाकेदार बताया, बल्कि काजी तौकीर और माही विज का समर्थन करने की अपील भी की। शिल्पा शिंदे का मानना है कि शो में काजी और माही ऐसे कंटेस्टेंट हैं, जो अपनी रियल साइड दिखाकर गेम खेल रहे हैं।
अभिनेत्री वीडियो में कहती हैं, “मैंने अभी हाल ही में बिग बॉस-20 का ‘वीकेंड का वार’ देखा और जो ठंडक दिल को मिली है, उसका कोई जवाब नहीं है। हां, मेरा दिल भी दुखा, क्योंकि देखकर लगा कि काश सलमान खान मेरे द्वारा हाल ही में किए गए शो ‘लॉकअप-2’ में भी होते और उस एनाबेला (शिवांगी जोशी) की वाट लगा देते। उसे कभी नहीं कहते कि तुम्हारा गेम बहुत अच्छा है, लेकिन क्या बताऊं।”
शिल्पा शिंदे ने काजी तौकीर और माही विज का पक्ष लेते हुए कहा, “और पता नहीं क्यों पूरे घरवाले माही और काजी के पीछे पड़े हुए हैं। यह एक रियलिटी शो है और इसमें दोनों ही रियल हैं, आप जैसे हैं, वैसे ही दिखेंगे। ये लोग भी बुरे नहीं हैं और बहुत ही सही तरीके से गेम खेल रहे हैं, तो मैं चाहती हूं कि आप सभी लोग उन्हें सपोर्ट करें।”
अभिनेत्री ने बाकी कंटेस्टेंट्स को डबल-फेस वाला बताया। उन्होंने कहा, “बाकी के कंटेस्टेंट्स को देखकर ऐसा लगता है कि वे अपने असली चेहरे को छुपाकर खेल रहे हैं। लेकिन ठीक है, बहुत मजा आ गया और सलमान आपने तो दिल खुश कर दिया। ‘लॉकअप-2’ में आपकी बहुत याद आती थी।”
‘बिग बॉस 20’ के आखिरी वीकेंड का वार के एपिसोड में सलमान खान ने रीति तिवारी की जमकर क्लास लगाई, क्योंकि उन्होंने एक टास्क के दौरान अभद्र भाषा का इस्तेमाल किया और कंटेस्टेंट काजी तौकीर को धमकी दी थी। ‘डिस’ टास्क के दौरान रीति तिवारी ने उदिति सिंह और काजी तौकीर के खिलाफ आपत्तिजनक शब्दों का इस्तेमाल किया था, जिन्हें शो में म्यूट करना पड़ा था।
सलमान खान ने रीति के इन बिगड़े हुए बोल पर कड़ी नाराजगी जताई और उन्हें उनके पिता मनोज तिवारी के पद व गरिमा का एहसास कराया।
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