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मुंबई हीटवेव अलर्ट: बीएमसी ने हीट स्ट्रोक से बचने के लिए आसान आहार संबंधी सावधानियां जारी कीं; अंदर देखें

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मुंबई : बृहन्मुंबई नगर निगम ने 11 मार्च को हीटस्ट्रोक से बचने के लिए आहार संबंधी सावधानियों की एक एक्स पोस्ट शेयर की। मुंबई शहर में दिन-प्रतिदिन तापमान में वृद्धि हो रही है, गर्मी की चेतावनी को देखते हुए बीएमसी ने मुंबईकरों को गर्मी से बचाने के लिए कुछ बिंदु शेयर किए। उन्होंने कुछ आसान उपाय शेयर किए जिन्हें दैनिक दिनचर्या में लागू किया जा सकता है।

बीएमसी द्वारा साझा की गई पोस्ट और डाइट प्लान

बीएमसी ने कहा कि पोस्ट में लोगों को गर्मी के मौसम में या फिर गर्मी के चरम घंटों में खाना पकाने से बचना चाहिए। इससे आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है क्योंकि अत्यधिक गर्मी के कारण आपको चाय और कॉफी जैसे पेय पदार्थों से भी बचना चाहिए जो गर्मियों में आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

उन्होंने पोस्ट में यह भी कहा कि गर्मी के मौसम में दरवाजे और खिड़कियाँ खुली रखना फायदेमंद होता है। इससे न केवल आप गर्मी से सुरक्षित रहते हैं बल्कि रसोई में हवा का संचार भी बेहतर होता है। साथ ही, उन्होंने कहा कि बासी भोजन से बचें क्योंकि इससे आप बीमार हो सकते हैं और यह गर्मियों के दौरान आपके शरीर के लिए स्वस्थ नहीं है।

गर्म मौसम में खाना पकाने से बचें।

रसोईघर में हवा का संचार बनाए रखने के लिए दरवाजे और खिड़कियां खुली रखें।

कार्बोनेटेड पेय, चाय और कॉफी से बचें, क्योंकि ये शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

बासी खाना न खाएं.

हीटवेव के दौरान क्या करें और क्या न करें

मुंबई में इस समय भीषण गर्मी पड़ रही है, जिसे देखते हुए बीएमसी शहर के निवासियों के लिए डाइट प्लान तैयार कर रही है। स्वस्थ रहने के लिए अपनी गर्मियों की डाइट प्लान में कुछ बातों को शामिल करने पर विचार करें:

1. गर्मी के मौसम में हाइड्रेटेड रहना बहुत जरूरी है।

2. जूस पीना ठंडा रहने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

3. तैलीय खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें, क्योंकि गर्मियों में ये विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं।

4. अत्यधिक गर्मी के समय बाहरी गतिविधियों को सीमित करने का प्रयास करें।

5. जब भी संभव हो, आरामदायक रहने के लिए वातानुकूलित स्थानों पर रहें।

इन सुझावों का पालन करके आप गर्मी में अपनी सेहत को बेहतर बनाए रख सकते हैं।

महाराष्ट्र

भिवंडी में उर्दू हाउस बनाने में बड़ी कामयाबी, उर्दू हाउस के लिए ज़मीन अलॉट की गई, जल्द ही डिप्टी चीफ़ मिनिस्टर अजीत दादा पवार से मीटिंग होने की उम्मीद

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Rais-&-Ajit

मुंबई: उर्दू भाषा से प्रेम के लिए मशहूर भिवंडी शहर के लोगों का उर्दू घर होने का सपना अब एक शर्मनाक हकीकत बनने जा रहा है। भिवंडी (पूर्व) से समाजवादी पार्टी के विधायक रईस शेख का पांच साल का अथक संघर्ष रंग लाया है और महाराष्ट्र सरकार ने भिवंडी शहर में उर्दू घर बनाने के प्रस्ताव को हरी झंडी दे दी है। खास बात यह है कि उर्दू घर के निर्माण के लिए सभी तकनीकी और कानूनी अड़चनों को दूर करके रईस शेख ने भिवंडी के उर्दू प्रेमियों के लिए एक बड़ी कामयाबी हासिल की है। गौरतलब है कि भिवंडी शहर में उर्दू प्रेमियों की बहुलता होने के बावजूद सरकार द्वारा बार-बार इसकी अनदेखी की गई और भिवंडी के लोगों ने उर्दू घर का जो सपना देखा था, उसके पूरा होने की कोई उम्मीद नहीं दिख रही थी।

लेकिन 2021 में विधानसभा सदस्य रईस शेख ने भिवंडी के लोगों के लंबे समय से चले आ रहे सपने को हकीकत में बदलने के लिए संघर्ष शुरू किया। हालाँकि इस दौरान उन्हें कई तकनीकी और कानूनी समस्याओं का सामना करना पड़ा, लेकिन रईस शेख ने हार नहीं मानी और उर्दू हाउस के निर्माण के लिए संघर्ष करते रहे और अब पाँच साल की लंबी मेहनत और प्रयासों के बाद, सरकार ने भिवंडी शहर में एक उर्दू हाउस बनाने के प्रस्ताव को मंजूरी दे दी है। रईस शेख ने कहा कि महाराष्ट्र राज्य में मुंबई के पास स्थित मुस्लिम बहुल शहर भिवंडी मेहनतकश मजदूरों का शहर है। यह शहर अपने कपड़ा उद्योग के कारण देश भर में ‘मैनचेस्टर’ कहलाता है। यहाँ के बहुसंख्यक लोग उर्दू पढ़ते और लिखते हैं।

भिवंडी में बड़ी संख्या में सरकारी और निजी उर्दू स्कूल हैं जिनमें हजारों बच्चे पढ़ रहे हैं। इसके साथ ही, यहाँ के बच्चे यशवंत राव चौहान विश्वविद्यालय, मौलाना आज़ाद विश्वविद्यालय और अन्य शैक्षणिक संस्थानों से उच्च शिक्षा प्राप्त कर रहे हैं। इस संबंध में, 2021 में, हमने भिवंडी शहर में एक उर्दू हाउस के निर्माण के लिए अपनी आवाज उठाई और तत्कालीन अल्पसंख्यक मामलों के मंत्री नवाब मलिक से मुलाकात की और भिवंडी शहर में एक उर्दू हाउस के निर्माण के लिए एक लिखित पत्र दिया।

रईस शेख ने कहा कि उर्दू हाउस के निर्माण में कई बाधाएँ आईं। सरकार की शर्तों के अनुसार, उर्दू सदन के निर्माण के लिए अल्पसंख्यक विभाग के पास अपनी 2500 वर्ग मीटर ज़मीन होनी चाहिए थी, जिसके लिए हमने प्रयास करके भिवंडी शहर में स्कूल क्रमांक 22-62 के सामने स्थित समूह ग्राम पंचायत समिति की ज़मीन हासिल की और अब सरकार ने उर्दू सदन के निर्माण के लिए ज़मीन आवंटित कर दी है और हमें उम्मीद है कि भिवंडी में उर्दू सदन बनाने का सपना बहुत जल्द साकार होगा। रईस शेख ने बताया कि इस संबंध में हमने राज्य के उपमुख्यमंत्री अजीत दादा पवार को पत्र लिखकर उनसे अनुरोध किया है कि वे अपनी अध्यक्षता में संबंधित विभाग के साथ एक बैठक बुलाएँ। हमें उम्मीद है कि उपमुख्यमंत्री द्वारा यह बैठक बहुत जल्द बुलाई जाएगी।

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महाराष्ट्र

दुबई से भारत में ड्रग तस्करी करने वाले रैकेट का पर्दाफाश… मुंबई क्राइम ब्रांच ने तीन इंटरनेशनल ड्रग तस्करों को किया गिरफ्तार, सलीम सोहेल शेख को प्रत्यर्पित किया गया

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मुंबई: मुंबई क्राइम ब्रांच ने दुबई से प्रत्यर्पण के बाद दुबई में एक ड्रग फैक्ट्री के सरगना को गिरफ्तार करने का दावा किया है। फरार आरोपी सलीम सोहेल शेख एमडी दुबई में ड्रग फैक्ट्री चलाता था। विवरण के अनुसार, 16 फरवरी, 2024 को मुंबई क्राइम ब्रांच यूनिट 7 ने जाल बिछाया और परवीन बानो गुलाम को सीएसटी रोड, चेंबूर, सांताक्रूज, कार्ला, मुंबई से 641 ग्राम मेफेड्रोन के साथ गिरफ्तार किया, जिसकी कुल कीमत अंतरराष्ट्रीय बाजार में 12 लाख रुपये से अधिक बताई गई है। आरोपी दुबई की ड्रग फैक्ट्री के सीधे संपर्क में थी और यहीं से ड्रग्स की तस्करी करती थी। इसके साथ ही वह 25 वर्षीय साजिद मुहम्मद आसिफ से ड्रग्स खरीदती थी, जिसका दुबई में संपर्क था।

उसके बाद पुलिस ने साजिद शेख उर्फ ​​देब्स को गिरफ्तार कर मीरा रोड स्थित उसके घर पर छापा मारा और 3 किलोग्राम एमडी बरामद की, जिसकी कीमत अंतरराष्ट्रीय बाजार में 30 करोड़ रुपये से अधिक बताई गई है। यह आरोपी दुबई में ड्रग फैक्ट्री के मालिक के संपर्क में था। आरोपी उसे एमडी के लिए कच्चा माल सप्लाई करता था। उसके बाद, यहां पुलिस ने दो ड्रग तस्करों को भी गिरफ्तार किया था। इस मामले में, पुलिस ने 25 मार्च, 2024 को सांगली जिले में छापा मारा और यहां से मेफेड -1 एमडी के कारखाने का पर्दाफाश किया और 245 करोड़ रुपये की दवा निर्माण उपकरण जब्त किए। इस मामले में, ड्रग्स की खरीद एक हवाला ऑपरेटर के माध्यम से की गई थी। उसे भी गिरफ्तार किया गया था। इसमें पुलिस ने समन्वयक और ड्रग लॉर्ड ताहिर सलीम डोला उर्फ ​​​​मुस्तफा मुहम्मद कबावाला का प्रत्यर्पण सुनिश्चित किया और उसे दुबई से प्रत्यर्पण के जरिए भारत लाया। इस मामले में फरार आरोपी सलीम सोहेल शेख के खिलाफ रेड कॉर्नर नोटिस भी जारी किया गया था।

इसके बाद, क्राइम ब्रांच ने इस मामले में कार्रवाई की और यूएई दुबई से उसका प्रत्यर्पण पूरा किया उसे अदालत में पेश कर 30 अक्टूबर तक रिमांड पर लिया गया है। मुंबई पुलिस कमिश्नर देविन भारती के निर्देश पर संयुक्त पुलिस कमिश्नर लक्ष्मी गौतम और डीसीपी डिटेक्शन वन विशाल ठाकुर ने यह कार्रवाई की है। इस मामले में पुलिस ने अब तक एक महिला समेत कुल 15 आरोपियों को गिरफ्तार करने का दावा किया है और ड्रग गिरोह पर बड़ा प्रहार किया है।

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महाराष्ट्र

वसई किले में शिवाजी महाराज के वेश में फोटोग्राफी पर रोक को लेकर विवाद, गैर-मराठी गार्ड से नोकझोंक, हिंदी-मराठी विवाद खड़ा करने की कोशिश

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मुंबई: के वसई के प्राचीन किले में मराठी-गैर-मराठी संघर्ष ने एक बार फिर माहौल को गरमा दिया है। जिसके कारण इलाके में तनाव फैल गया है और किले में युवा जोड़ों के साथ अश्लीलता और अनैतिक व्यवहार के आरोपों के बाद पुलिस ने किले के आसपास अलर्ट जारी कर दिया है। वसई विरार के प्राचीन किले में उस समय मराठी-हिंदी संघर्ष छिड़ गया जब एक गैर-मराठी प्रवासी गार्ड ने महाराज के वेश में फोटो शूट का विरोध किया, जिसके बाद यह वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया और अब इस पर कमेंट्स की बाढ़ आ गई है। भायंदर केंद्र के प्रवासी गार्डों ने छत्रपति शिवाजी महाराज के वेश में फोटो शूट और फिल्मांकन करवा रहे कलाकारों को रोका, वसई किला, जो वसई पुलिस स्टेशन की सीमा में स्थित है।

सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर रूपेश दिलीप हालावले ने अपने साथ घटी एक घटना सोशल मीडिया पर साझा की है। रूपेश हालावले वसई किले में छत्रपति शिवाजी महाराज का वेश धारण करके फोटोशूट करवा रहे थे। लेकिन वहाँ मौजूद एक व्यक्ति ने उन्हें फोटो लेने से रोक दिया। इसके अलावा, चूँकि वह प्रवासी थे, इसलिए मराठी नहीं बोल पाते थे। इस पर रूपेश ने उस व्यक्ति को सांत्वना दी।

वीडियो में, रूपेश पहले सुरक्षा गार्ड की पोशाक पहने एक व्यक्ति से हिंदी में कहते हैं, “मैंने हिंदी बोलकर आपका सम्मान किया, तो आपको भी महाराष्ट्र में रहकर और मराठी बोलकर मेरा सम्मान करना चाहिए।” फिर वह उससे पूछते हैं, “आप यहाँ कितने सालों से काम कर रहे हैं? इतने सालों में आपने मराठी क्यों नहीं सीखी? आपको मराठी क्यों नहीं आती? आप मराठी कब सीखेंगे?” फिर वह उस व्यक्ति का पहचान पत्र दिखाते हैं। जिस पर बृजेश कुमार गुप्ता का नाम लिखा है।


फिर रूपेश कहते हैं, “यह व्यक्ति वसई किले में सुरक्षा गार्ड के रूप में काम करता है। जब हम छत्रपति शिवाजी महाराज की वेशभूषा में तस्वीरें ले रहे थे, तो इसने मराठी लोगों को रोक दिया और बहुत ज़िद करके कहा, मुझे मराठी नहीं आती।”
फिर वह सुरक्षा गार्ड एक और आदमी को लेकर आता है।

इस पर भी रूपेश कहते हैं, “तुम्हें मशहूर होना है.. तुम इस आदमी को यहाँ भाईगिरी करने लाए हो, अगर तुम यहाँ छत्रपति शिवाजी महाराज का सम्मान नहीं करते, तो तुम्हें ये काम छोड़ना पड़ेगा, यहाँ छत्रपति शिवाजी महाराज की शूटिंग हो रही है। हमें पता होना चाहिए कि किलों की क्या हालत है, किला कैसे बना, यहाँ आकर जोड़े क्या करते हैं।”
“कुछ लोगों का अपनी माँ-बहनों के साथ आना ठीक है।

लेकिन जब कुछ लोग अनुचित और अनैतिक काम करने आते हैं, तो तुम क्या करते हो, तुम्हारी आँखें खुली की खुली रह जाती हैं।” “यहाँ हम कोई बकवास नहीं करते, हम महाराज के कपड़े नहीं पहनते और शराब नहीं पीते। हम सिर्फ़ तस्वीरें खिंचवा रहे हैं। जब जोड़े बकवास कर रहे हों, तो तुम उन्हें कुछ मत कहना। यह बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। तो तुम उनका सम्मान करो, और कल से मराठी सीखना शुरू करो।”

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